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MINDFUL SUNDAY ~ マインドフル・サンデー 実践会

Description
今月から、『MINDFUL SUNDAY』という実践会を開催いたします。

『MINDFUL SUNDAY』では、様々なマインドフルネスの実践をご紹介する予定です。

参加者の方々は、プログラムの好きな時間に来て、好きなだけ実践ができる、という形式です。

『MINDFUL SUNDAY』は4部構成で行われます。

今月の第4部は、オープンハウスにしております。

お気軽にお立ちよりください。

マインドフルネスに興味をお持ちの方、京都マインドフルネスセンターの活動について知りたい方は、是非を越しくださいませ。


◆◆ 3月25日のスケジュール ◆◆

[第一部] 10:00〜 10:45
マインドフルネス瞑想 (ガイド付き瞑想)

[第二部] 11:00〜12:15
マインドフル歩く (鴨川沿いにて実践を行います)

[第三部] 12:30〜13:45
マインドフルランチ (トータルリラクゼーション 含む)

※各自お弁当などをお持ちください。食べる瞑想を行います。
(菜食のお弁当をお勧めしています)
※3月23日まで、1,000円ヴェガンカレーお弁当を予約可できます。ご連絡ください。

[第四部] 14:00〜16:00
オープンハウス (無料)

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


日時

25日(日)10:00〜16:00


参加費:

1,000 円 1部 ([第一部]、[第二部]、[第三部]) 
2,000円 2部
2,500 円 3部 (500円割引いたします)

当日支払


場所:

カゼのね多目的スペース

左京区田中下柳町7-2

(出町柳駅から徒歩3分)


お申し込み

事前にお申込み下さい


お問合せ:

京都マインドフルネスセンター

smile@kyotomindfulness.org


Sun Mar 25, 2018
10:00 AM - 4:00 PM JST
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Venue
かぜのね 多目的スペース
Tickets
[第一部] 10:00〜 10:45
マインドフルネス瞑想
FULL
[第二部] 11:00〜12:15
マインドフル歩く
FULL
[第三部] 12:30〜13:45
マインドフルランチ
FULL
[第四部] 14:00〜16:00
オープンハウス (無料)
FULL
Venue Address
京都市左京区田中下柳町7-2 Japan
Organizer
一般社団法人京都マインドフルネスセンター
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